حجز موعد مع دكتور علاج معرفي سلوكي في قطر متخصص في علاج الاضطرابات النفسية ومشاكل العلاقات ومشكلات تقدير الذات والقلق الاجتماعي واضطرابات الإدمان، وذلك بالاعتماد على تقنيات العلاج المعرفي السلوكي التي تركز على تعديل الأفكار والسلوكيات غير الصحية، يضم الفريق أطباء من ذوي التقييم العالي ويقدمون الاستشارة النفسية عبر الإنترنت من خلال الجوال عبر مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو أو حتى محادثة كتابية.
د. حسنه غنوم
معالجة نفسية
افضل دكتورة نفسية في قطر لعلاج الاكتئاب والقلق والوسواس والصدمات النفسية، الاستشارات الزوجية واضطرابات الهوية الجنسية، حاصلة على ماجستير علم النفس ولديها خبرة 6 سنوات في تقديم الاستشارات النفسية والدعم، متاحة من 10 صباحا حتى 12 ليلا....
سعر الجلسة: 170 ريال
تواصل واتساب
د. رانية يوسف
معالجة نفسية
هي أحسن دكتورة نفسية في الدوحة لعلاج الاضطرابات النفسية والاكتئاب والمشاكل الزوجية، اضطرابات الشخصية والثقة بالنفس لدى البالغين ، حاصلة على دكتوراه في علم النفس وتقدم استشارات نفسية أونلاين من 10 صباحا حتى 11 ليلا....
سعر الجلسة: 240 ريال
اختر دكتور علاج معرفي سلوكي في قطر:
من هو افضل دكتور علاج معرفي سلوكي في قطر؟
1- د. رؤى دريوس
هي افضل دكتور علاج معرفي سلوكي في قطر، متخصصة في علاج الاكتئاب المزمن واضطرابات ما بعد الصدمة والتفكير السلبي، حاصلة على ماجستير في الإرشاد والتوجيه النفسي مع 5 سنوات من الخبرة في تقديم العلاج النفسي، وهي من الخيارات المميزة للباحثين عن دكتورة نفسية في قطر بخبرة طويلة ومراعية للثقافات المختلفة.، تقدم الاستشارة النفسية أونلاين عبر أي تطبيق اتصال متاح على جوالك.
- الأوقات المتاحة: من 10 صباحاً إلى منتصف الليل
- طريقة الجلسة: عبر الجوال من خلال مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو
لماذا تتحمل اعباء وزحمة الطريق ومن ثم الانتظار بالعيادات؟ ببساطة تحدث مع معالج نفسي أونلاين وأنت جالس في بيتك من خلال مكالمة صوتية، أو مكالمة فيديو، أو حتى محادثة كتابية.
د. داليا صالح
دكتوراه علاج نفسي
افضل دكتورة نفسية في قطر متخصصة في علاج أنواع الاكتئاب والقلق والتوتر والاضطرابات النفسية، حاصلة على دكتوراه بعلم النفس العيادي من جامعة السوربون ولديها خبرة 8 سنوات في تقديم الدعم والعلاج النفسي الحديث....
سعر الجلسة: 550 ريال
د. رؤى دريوس
معالجة نفسية
افضل دكتور نفسي في قطر عن تجربة في علاج الوساوس القهرية والاكتئاب والصدمات النفسية واضطراب القلق، تقدم الاستشارات الزوجية، حاصلة على ماجستير في علم النفس ولديها خبرة 6 سنوات في العلاج النفسي....
سعر الجلسة: 170 ريال
2- د. براءة الشرع
هي افضل معالج معرفي سلوكي في قطر، متخصصة في التعامل مع حالات الرهاب الاجتماعي واضطرابات النوم والاحتراق الوظيفي، حاصلة على درجة البكالوريوس والماجستير في الصحة النفسية، تمتلك خبرة مهنية 6 سنوات وتقدم الاستشارات النفسية أونلاين عبر التطبيقات المتاحة على جوالك.
- الأوقات المتاحة: من 10 صباحاً إلى منتصف الليل
- طريقة الجلسة: عبر الجوال من خلال مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو
3- د. لمى النقاش
هي افضل اخصائية علاج معرفي سلوكي في قطر متخصصة في علاج الأمراض العقلية والنفسية وحاصلة على درجة الدكتوراه في الطب النفسي، تمتلك خبرة تزيد عن 9 سنوات من العمل في مراكز الخدمات النفسية في قطر وتقديم العلاج النفسي للاضطرابات النفسية في عيادتها الخاصة في قطر.
- العنوان: شارع أم شهرين، الدوحة، دولة قطر
- رقم الهاتف: 5016 0657
- المواعيد المتاحة: من الـ 10 صباحاً حتى الـ 2 ظهراً
تخيل حالك جالس بالعيادة تتحدث عن مشكلتك، والدكتور جالس امامك يرمقك بعيونه!! هذا تقليد عفى عليه الزمن... العلاج النفسي اونلاين يجعلك مرتاح أكثر وتعبر عما بداخلك دون حرج، لهذا تحدث مع طبيبة نفسية أونلاين بالوقت الذي تختاره أنت..
مجد سويدان
اخصائي علاج نفسي
اهم دكتور نفسي في الدوحة متخصص بالاستشارات الزوجية والعاطفية ومشاكل العلاقات، حاصل على دبلوم وماجستير في الإرشاد النفسي ويمتلك خبرة 6 سنوات، عمل في عدد من مراكز العلاج النفسي المعروفة في قطر.....
سعر الجلسة: 240 ريال
عزة صباغ
معالجة نفسية
افضل دكتورة نفسية في قطر لعلاج الأمراض النفسية ومشاكل الثقة بالنفس واضطرابات الشخصية، حاصلة على ماجستير في علم النفس ولديها خبرة تزيد عن 5 سنوات في تقديم الاستشارات النفسية والأسرية والزوجية.....
سعر الجلسة: 170 ريال
4- د. مجدولين تليلي
هي افضل أخصائية علاج معرفي سلوكي في قطر مع خبررة مهنة تفوق 5 سنوات، متخصصة في علاج اضطراب الاكتئاب واضطراب الوسواس القهري والتفكير القهري المتكرر وحاصل على بكالوريوس ودبلوم في الإرشاد النفسي، تقدم الاستشارات النفسية أونلاين عبرالجوال من خلال مكالمة صوتية أو فيديو.
- الأوقات المتاحة: من 10 صباحاً إلى منتصف الليل
- طريقة الجلسة: عبر الجوال من خلال مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو
5- د. حسنه غنوم
هي اشطردكتورة علاج معرفي سلوكي في قطر تتمتع بخبرة 5 سنوات في التعامل مع اضطرابات القلق الصحي واضطراب الشخصية التجنبية، حاصلة على بكالوريوس في علم النفس وماجستير في العلاج السلوكي المعرفي، وتوفّر جلسات علاجية أونلاين من خلال مكالمات صوتية أو مرئية.
- الأوقات المتاحة: من 10 صباحاً إلى منتصف الليل
- طريقة الجلسة: عبر الجوال من خلال مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو
بإمكانك الحصول على برنامج علاجي كامل للمشكلة الت تعاني منها مع افضل طبيب نفسي أونلاين، برنامج علاجي مخصص لمشكلتك تحدده الدكتورة لك بعد جلسة التشخيص، مع منح تخفيض 25% على البرنامج، تحدث مع معالجة نفسية أونلاين واحصل على برنامج علاجي مخصص لحالتك.
لارا اسماعيل
أخصائية نفسية
حاصلة على إجازة في علم النفس ومتخصصة في علاج الاكتئاب والمزاج واضطرابات القلق والوساوس القهرية، حل المشاكل الزوجية والعائلية، الرهاب الاجتماعي، تمتلك خبرة أكثر من 5 سنوات في العلاج النفسي.....
سعر الجلسة: 170 ريال
مجدولين تليلي
معالجة نفسية
من اهم الأخصائيين النفسيين في قطر ومتخصصة في علاج المشاكل النفسية والسلوكية لدى البالغين، حاصلة على ماجستير ودبلوم في علم النفس ولديها خبرة 6 سنوات في تقديم الدعم والتشخيص والعلاج النفسي.....
سعر الجلسة: 170 ريال
6- د. محمد السالم
يُعد من أفضل الأطباء النفسيين في قطر، متخصص في علاج الاضطرابات النفسية والعقلية باستخدام أحدث تقنيات العلاج المعرفي السلوكي، حاصل على الدكتوراه في الطب النفسي، ويتمتع بخبرة تزيد عن 12 عاماً في العمل داخل المستشفيات النفسية ومراكز علاج الإدمان في الدوحة.
- العنوان: المستشفى الأهلي، المنطقة: بن عمران (الدوحة)، مقابل التاون سنتر، شارع أحمد بن علي
- رقم الهاتف: 97444898888+
- المواعيد المتاحة: من الـ 4 مساءً حتى الـ 8 ليلاً
ليه لتتعذب وتعاني أكثر!!! بالوقت اللي فيك بكل سهولة وبساطة تلقي العلاج النفسي والاستشارات وأنت جالس ببيتك، انت تستحق ان تشعر بالطمئنينة
مريم العون
أخصائية نفسية
متخصصة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية لدى الأطفال والمراهقين والبالغين، حاصلة على شهادة الماجستير في علم النفس العيادي ولديها خبرة 5 سنوات في تقديم العلاج النفسي والاستشارات الزوجية والأسرية.....
سعر الجلسة: 170 ريال
براءة الشرع
أخصائية نفسية
هي افضل دكتورة نفسية في قطر لعلاج المشاكل النفسية والاضطرابات العقلية لدى المراهقين والبالغين والاستشارات الزوجية والأسرية، حاصلة على ماجستير علم النفس ولديها خبرة 6 سنوات في تقديم العلاج النفسي....
سعر الجلسة: 170 ريال
7- د. عزة صباغ
هي اهم أخصائية علاج معرفي سلوكي في قطر لمعالجة اضطرابات الأكل مثل الشره العصبي وفقدان الشهية، إلى جانب دعم الحالات المرتبطة بانخفاض تقدير الذات واضطراب صورة الجسد، حائزة على شهادة ماجستير في علم النفس السريري، وتقدم خدماتها العلاجية أونلاين عبر أي تطبيق اتصال على جوالك.
- الأوقات المتاحة: من 10 صباحاً إلى منتصف الليل
- طريقة الجلسة: عبر الجوال من خلال مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو
المركز البلجيكي القطري
تلقى الجلسات والاستشارات النفسية مع افضل الأطباء النفسيين العرب، المركز البلجيكي القطري يقدم الجلسات والاستشارات عبر الجوال من خلال مكالمة صوتية أو محادثة كتابية أو حتى إن أردت مكالمة فيديو، وبالتوقيت الذي انت تختاره.
لا تعرف أي طبيب مناسب لحالتك؟ لا تقلق نحن نساعدك.
تحدث من بيتك بكل أريحية
8- د. مجد سويدان
هو افضل دكتور علاج معرفي سلوكي قطري بخبرة واسعة في علاج اضطرابات الاكتئاب واضطرابات ما بعد الصدمة الناتجة عن الحوادث أو التجارب المؤلمة، حاصل على ماجستير في العلاج النفسي الاكلينيكي وعلى تدريب متخصص فيCBT وهو الخيار الأفضل لمن يريد التواصل مع دكتور نفسي لعلاج الاكتئاب في قطر، يقدم جلسات العلاج أونلاين عبر مكالمة صوتية أو فيديو.
- الأوقات المتاحة: من 10 صباحاً إلى منتصف الليل
- طريقة الجلسة: عبر الجوال من خلال مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو
أثناء الجلسة الأولى مع الدكتورة أو الدكتور النفسي سوف يتم تحديد برنامج علاجي متكامل يناسب حالتك النفسية، وخلال وقت قصير جداً سوف تتغير حالتك النفسية للأفضل 180 درجة..
علاء نصور
أخصائي نفسي
افضل معالج نفسي في الدوحة لعلاج المشاكل النفسية والعقلية واضطرابات القلق والاكتئاب، حاصل على ماجستير في علم النفس ولديه خبرة تزيد عن 6 سنوات في تقديم الرعاية النفسية، عمل في عدد من مراكز العلاج النفسي المتخصصة.....
سعر الجلسة: 170 ريال
د. ثراء جرجس
معالجة نفسية
افضل معالجة نفسية في قطر لعلاج الاضطرابات النفسية والسلوكية والمشاكل المتعلقة باضطراب الهوية الجنسية، حاصلة على دكتوراه في علم النفس ولديها خبرة 6 سنوات في تقديم الدعم والعلاج النفسي من خلال تقنيات العلاج النفسي الحديثة.....
سعر الجلسة: 170 ريال
9- زينة ديب
هي افضل دكتور علاج معرفي سلوكي في قطر بخبرة في التعامل مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) لدى المراهقين والبالغين، حاصلة ماجستير في الإرشاد النفسي العلاجي ودبلوم في العلاج المعرفي السلوكي للأطفال والمراهقين وتعد خياراً ممتازاً لمن يبحث عن دكتور نفسي في قطر للمراهقين، ويقدّم جلسات أونلاين عبر الجوال من أي تطبيق اتصال على جوالك.
- الأوقات المتاحة: من 10 صباحاً إلى منتصف الليل
- طريقة الجلسة: عبر الجوال من خلال مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو
د. حسنه غنوم
معالجة نفسية
افضل دكتورة نفسية في قطر لعلاج الاكتئاب والقلق والوسواس والصدمات النفسية، الاستشارات الزوجية واضطرابات الهوية الجنسية، حاصلة على ماجستير علم النفس ولديها خبرة 6 سنوات في تقديم الاستشارات النفسية والدعم، متاحة من 10 صباحا حتى 12 ليلا....
سعر الجلسة: 170 ريال
د. رانية يوسف
معالجة نفسية
هي أحسن دكتورة نفسية في الدوحة لعلاج الاضطرابات النفسية والاكتئاب والمشاكل الزوجية، اضطرابات الشخصية والثقة بالنفس لدى البالغين ، حاصلة على دكتوراه في علم النفس وتقدم استشارات نفسية أونلاين من 10 صباحا حتى 11 ليلا....
سعر الجلسة: 240 ريال
10- د. هنادي جابر
هي افضل طبيب نفسي في قطر متخصصة في العلاج السلوكي، حاصلة على شهادة في الطب البشري ومتخصصة في الطب النفسي، وتتمتع بخبرة تتجاوز 8 سنوات في علاج الاضطرابات النفسية والعقلية والاضطرابات المتعلقة بالهوية الجنسية وتقدّم جلسات علاجية داخل عيادتها الخاصة في قطر، وهي خيار مناسب لمن يفضّل العلاج الحضوري عبر عيادة نفسية في قطر.
- العنوان: قطر – الدوحة – شارع المرقاب الجديد، شارع المرقاب الجديد – مستشفى عيادة الدوحة
- رقم الهاتف: 444384333
- المواعيد المتاحة: من الـ 3 مساءً حتى الـ 8 ليلاً
11- د. مريم العون
هي افضل أخصائي في العلاج المعرفي السلوكي في قطر، حاصلة على بكالوريوس وماجستير في علم النفس والإرشاد النفسي، متخصصة في علاج نوبات الهلع والقلق الاجتماعي واضطراب القلق العام، تقدّم جلسات دعم نفسي أونلاين باللغة العربية من خلال وسائل اتصال متنوعة عبر جوالك.
- الأوقات المتاحة: من 10 صباحاً إلى منتصف الليل
- طريقة الجلسة: عبر الجوال من خلال مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو
لماذا تتحمل اعباء وزحمة الطريق ومن ثم الانتظار بالعيادات؟ ببساطة تحدث مع معالج نفسي أونلاين وأنت جالس في بيتك من خلال مكالمة صوتية، أو مكالمة فيديو، أو حتى محادثة كتابية.
د. داليا صالح
دكتوراه علاج نفسي
افضل دكتورة نفسية في قطر متخصصة في علاج أنواع الاكتئاب والقلق والتوتر والاضطرابات النفسية، حاصلة على دكتوراه بعلم النفس العيادي من جامعة السوربون ولديها خبرة 8 سنوات في تقديم الدعم والعلاج النفسي الحديث....
سعر الجلسة: 550 ريال
د. رؤى دريوس
معالجة نفسية
افضل دكتور نفسي في قطر عن تجربة في علاج الوساوس القهرية والاكتئاب والصدمات النفسية واضطراب القلق، تقدم الاستشارات الزوجية، حاصلة على ماجستير في علم النفس ولديها خبرة 6 سنوات في العلاج النفسي....
سعر الجلسة: 170 ريال
12- د. فاتن مشاعل
هي أحسن دكتورة علاج معرفي سلوكي في قطر، متخصصة في علاج اضطرابات التوتر الناتجة عن ضغوط العمل والدراسة، وتساعد الأفراد على تطوير مهارات التأقلم وإدارة القلق، حاصلة على ماجستير ودكتوراه في العلاج النفسي، وتقدم جلسات علاجية تفاعلية عبر الفيديو أو مكالمة صوتية بكل سهولة.
- الأوقات المتاحة: من 10 صباحاً إلى منتصف الليل
- طريقة الجلسة: عبر الجوال من خلال مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو
اختبار هل تعاني من الاكتئاب؟
في 3 دقائق اكتشف إن كنت تعاني من الاكتئاب أو لا، وما هي شدته، ولأي درجة يؤثر بشكل سلبي على حياتك، وما مدى خطورته. اختبار معتمد من وزارة الصحة في قطر.
13- د. خالد الحصان
هو افضل طبيب نفسي في قطر يقدّم علاج معرفي سلوكي مكثّف لاضطرابات الشخصية والإدمان ولحالات القلق الصحي واضطراب الوسواس المرتبط بالأمراض، حاصل على شهادة في الطب وتخصص في الطب النفسي مع خبرة مهنية أكثر من 9 سنوات، ويقدّم استشارات مرنة عبر مكالمات صوتية أو فيديو عبر الجوال.
- الأوقات المتاحة: من 10 صباحاً إلى منتصف الليل
- طريقة الجلسة: عبر الجوال من خلال مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو
اهم التقنيات المستخدمة في العلاج المعرفي السلوكي في قطر
يعد العلاج المعرفي السلوكي في قطر نهج فعّال ومُستخدم بكثافة لعلاج العديد من الاضطرابات، مثل القلق والاكتئاب والإدمان واضطرابات الأكل والنوم، وتشمل التقنيات الرئيسية المستخدمة في العلاج المعرفي السلوكي:
- إعادة الهيكلة المعرفية: مساعدة الأفراد على تحديد الأفكار السلبية واستبدالها بأفكار إيجابية وواقعية
- التعرض التدريجي: مواجهة المخاوف تدريجياً بطريقة آمنة لتقليل القلق المرتبط بها
- التدريب على الاسترخاء: استخدام تقنيات مثل التنفس العميق والتأمل لتخفيف التوتر
- تحديد الأهداف السلوكية: وضع خطط عملية لتغيير السلوكيات غير المرغوبة
- تدريب مهارات حل المشكلات: تعليم استراتيجيات للتعامل مع التحديات اليومية بفعالية
الأمراض التي يتم علاجها باستخدام العلاج المعرفي السلوكي
فيما يلي أهم الأمراض النفسية والعقلية التي يتم علاجها باستخدام العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، تشمل الأمراض الرئيسية التي يعالجها:
- اضطرابات القلق، مثل القلق العام، واضطراب الهلع، والرهاب الاجتماعي.
- الاكتئاب، بما في ذلك الاكتئاب السريري واضطرابات المزاج.
- اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
- اضطراب الوسواس القهري (OCD)
- اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي ونهم الطعام.
- اضطرابات النوم، كالأرق والنوم المتقطع
هل تحتاج إلى المساعدة؟
إذا كنت تسعى لتحسين سلامتك النفسية من خلال البحث عن دكتور علاج معرفي سلوكي في قطر، قدّمنا لك في هذه المقالة دليلاً لأفضل الأخصائيين النفسيين ذوي الخبرة في علاج الاضطرابات مثل القلق، الاكتئاب، والوسواس القهري.
اختر ما يناسبك من بين الأخصائيين، ولا تتردد بالتواصل معنا لنرتّب لك جلسة استشارية وأنت جالس في بيتك من خلال الجوال عبر مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو أو حتى محادثة كتابية.
كيف أعالج علاج سلوكي معرفي؟
لكي تطبق العلاج المعرفي السلوكي، هناك عدّة خطوات:
1- سجّل الأفكار السلبية المرتبطة بالضيق.
2- قيّم صحتها بالأدلة المناقضة.
3- استبدلها بأفكار واقعية.
4- واجه المخاوف تدريجيًا.
5- مارس التنفس العميق للاسترخاء.
6- تابع التقدم بسجل يومي.
ما هي تكلفة العلاج المعرفي؟
تتراوح تكلفة العلاج المعرفي السلوكي في قطر بين 100 و800 ريال قطري، وتختلف هذه التسعيرة من طبيب إلى آخر، ومن منصة أو عيادة إلى أخرى، بناءً على العديد من العوامل.
متى تظهر نتائج العلاج المعرفي السلوكي؟
تبدأ نتائج العلاج المعرفي السلوكي بالظهور عادة بعد 4 إلى 10 جلسات، خاصة في الحالات الخفيفة إلى المتوسطة، والتحسّن يختلف من شخص لآخر حسب نوع المشكلة ومدى الالتزام بالتطبيق، بعض الأشخاص يشعرون بفارق مبكر، بينما يحتاج آخرون وقتاً أطول.